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白山は、遠かった! {山梨県・甲府市のレストラン・お弁当 ナチュラルグレース}

6月22日(水)は、白山はに登ってきました。
白山は、岐阜と石川県の境にある大きな山です。
朝、3時に起き、準備を整え、3時半には、甲府を出発。
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高速をナビの言う通り行ったら、7時に登山口へ到着。
300kmの旅でした。
登る前からちょっと疲れ気味!
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天気は、最初は、山頂は、雲でしたが、日差しもあるまあまあの天気。
いつも歩き始めの30分は、体が重く調子があまりよくありませんが、それを過ぎると快適な登りペースになります。
途中から、結構残雪が残っていて、緊張して登ります。

そして、ついには、ガスが!
視界5mぐらい。
雪に刺してある竹の旗を探しながら登る。
ようやく、小屋がたくさんある室堂に着く。

休憩しながら、ここから、山頂である「御前峰」は、どっちなんだろ思っているとベテラン登山者ちょうど降りてきた!
”ラッキー!”
さっとく教えてもらってもうひと頑張り!
雪道を過ぎると石畳みの登りが続く。
霧の中、ようやく山頂へ!
ちょうど、12時!
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腹減った~
さっそくコンロを出し、火を着ける。
最近、お気に入りのセブンの焼き鳥を網の上で焼きながら、一緒に買ってきた、キュウリのオイキムチをビールとともに食べる!

焼き鳥の香ばしい香りが食欲をそそる!
我慢できず、がぶりといくとまだ冷たい!
ここは、もう少しガマン・・・

風が10mぐらいあるのでザックで風を遮りながら焼く。
熱くなってきたそうなので焼けやすい鳥皮から頂く。
皮好き気なんだな~。
皮とビール!
“幸せのひと時”
そうこうしている内に雨が降り出した!
山頂のお宮の軒先に避難。
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ここでパスタを作る。
神様、ごめんなさい!
お許しを・・・(写真)
パスタも美味しく頂いて、さて装備を整えて下山でしたが。

不覚にも雨具の下を持ってこなかった。
実は、パソコンで山梨の天気だけ見てきてしまったので、石川、岐阜が悪いとは!
準備不足、反省する三村であった!

上半身は、最近買ったストレッチが効くゴアの雨具がばっちり防水。
快適!

しかし、下半身は、徐々に濡れていき、ついには、靴の中も”チァポチァポ”

まあ、仕方がないと雨と霧の中、下る。
3時半。登山口に!
もう、雨は、止んでいました。

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すぐ横に源泉かけ流しの露天風呂があり、さっそく入る。
300円は安い!
ブルーも湖畔を見ながらの入浴は最高!
少し熱かったけど・・

さて、これから甲府までがんばぞ~!


「みずがき山」登山おかげさまでだいたい定員になりました。
後は、7月10日が天気になることを祈るだけです!
そして、山頂で美味しいパスタを食べるのです。

******

今週のエコ企画!

自宅でLED電球をすでに使用している人50円引き

7月3日(日)まで!

スタッフにお申し付けください!

人気の国産新物山菜メニューも6月まで!
もうすぐです。
また、来年まで食べられませんのでお早めに!

おかげさまで、チーズフォンデュは、完売になりました。
ありがとうございます。

7月からは、カレーを7アイテム投入!
辛さも選べます。
お楽しみ!

旬のあさりは、ボンゴレ・あさりのワイン蒸しは、7月まで行います。

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カラリオミニと言うのを購入しました。
デジカメで撮ったその場で、プリントアウト出来ます。
今まで以上に皆さんの記念写真が撮れそうです。
ご期待ください!

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最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

今度、ナチュグレシールを作りました。
ねこさんが3匹入った可愛いシールです。
これを50円で売って震災募金にしようかと考えている今日の朝!

では、今日も皆さん元気で良い日になりますようお祈り申し上げます。
また、良い出会いが有りますように!
お元気で!

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ライブコンサート成功! {山梨県・甲府市のレストラン・お弁当 ナチュラルグレース}

こんにちは、ひげの三村です。

6月18日の土曜日、2回目のライブコンサートを行い、多くの皆さんに喜んで頂きました!
私は、皆さんの笑顔をカメラに納めていました。
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女性シンガ―のAKIさん、ナナマリさんありがとう。

そこで、今考えているのが平日の夜、生演奏を毎週やろうかな~と。
たとえば、月曜は、アラサ―が好きな曲を弾き語り、木曜には、50代(私)の好きな曲を中心にリクエストも出来るようになればいいな!
なんて今考えています。
7月末ぐらいから出来るか、当店のスタッフでもあるAKIさんとその仲間たちと相談中です。
ご期待ください。

15日(水)は、良い天気でした。
そこで、あさ4時に甲府を出発。
長野の北アルプスの蝶が岳と常念岳に登って来ました!
登山口の堀金村の三俣に6時前に到着。
すでに10台位車が止まっていました。
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水場で水筒に水を入れ、蝶が岳をめざして出発!
気持ち良い緑と渓流の中、順調に登る。
途中、後ろから2人に追い抜かれる。
1人は、若いお兄ちゃんなので仕方がないが、もう1人は、女性!
今まで女性に追い抜かれた事は無かったのに!
私も歳を取ったか!
でもこの2人とは、その後抜きつ抜かれつで一緒に登る。
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蝶が岳(2,677m)の山頂へは、9時過ぎに到着。
早すぎ!
ほんとは、蝶が岳だけのつもりで来たのですが、一緒に登った女性に誘われて、常念岳も登ることに。

目の前に見えるので、軽く考えていたが、これが結構きつかった!
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常念の山頂(2,857m)へ着いたのが、12時半。
きつい分、眺めも最高!
目の前には、まだ雪を被った穂高岳や真っ黒な槍ヶ岳見える。
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穂高や槍を眺めながら、今日のパスタは、野菜たっぷりトマトベース!
一緒に登った女性にも振舞ったらとても喜んでくれた。
お礼に玄米おにぎりを貰う。
何と、山に玄米おにぎりを持ってくる女性!
気が合いそう。
歩くペースも私と殆ど同じで話も合う。
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長野に転勤で来ている薬剤師さんで漢方が専門とか。
ますます、気にいっていしまう!

常念岳から、きつくて長い下りを下る。
4時半。ようやく駐車場に。
名刺交換をして、また機会が会ったら、一緒に登りましょうと約束して別れる!

此内さん、ありがとう!


「みずがき山」登山行きませんか?
7月10日(日)開催します。
予定としましたは、
8時にナチュグレ出発か登山口のみずがき山荘9時集合。
3時間ぐらいかけて山頂へ。
天気が良ければ、富士山、南アルプスや八ヶ岳の山々、御岳山、木曽駒岳、そして遠く北アルプスの山々も一望です。
山頂では、ナチュグレ特製パスタを食べる予定です。
下りは、約2時間。
3時すぎごろの下山を予定しております。
甲府に帰るのは、5時ごろになると思います。
現在、7名の参加やがおります。
おひとりでもどうぞ!
ご参加お待ちしております。問い合わせは、055-228-0625ナチュグレひげの三村まで。

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今週のエコ企画!

徒歩、または、自転車で家から、または、職場からご来店頂いたお客様には、今日から26日(日)まで、50円引きです。
スタッフにお申し付けください!

人気の国産新物山菜メニューも6月まで!
もう、セリも無くなりそう!
今月いっぱい、探して何とかがんばります。
食べに来てください!

6月のお薦めコースは、
旬のあさりと特製玄米パエリアコース2,780円です。
人気の玄米パエリアとボンゴレ好きには最高です!

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最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

昨日も駐車場に花を植えました。
草木の手入れって、気持ちが落ち着きますよね!
そして、駐車場から皆さんに楽しんで頂けるように。

では、今日も皆さん元気で良い日になりますようお祈り申し上げます。
また、良い出会いが有りますように!
お元気で!

立山 {山梨県・甲府市のベジタブル&シーフードレストラン ナチュラルグレース}

こんにちは、ひげの三村です。

よく降りますね!
おかげで庭の草木は、みずみずしいです。
色々な花が咲いていてきれいです。
木に名札が付いているので勉強にもなります。
ありがとう、植木屋さん!

梅雨の合間をぬって、6月8日水曜日、富山の立山に行って来ました。
長野県大町の扇沢駅から、トロリーバスで、黒部ダムへ。
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更にケーブルカー、ロープウェー、またトロリーバスと乗り着いて、やっと室堂へ。
すでに甲府を出てから4時間。
標高2,450m。
観光客は、多い。
目の前にまだまだ白い立山連山が!
登山せずにこれだけの景色が見れるのも室堂ならでは!
水を水筒に汲もうとそり遊びの係の人に聞いたら、水場は6m雪の下との事、トイレの水道も湧水との事なのでこれを詰める。
一の肩小屋
素晴らしい天気の中、雪を踏みしめながら山頂へ。
結構、板を自分で担いでスキーをされている方も多い。
約2時間で山頂へ。立山 雄山山頂

立山は信仰の山なので、お宮もあり、夏は神主さんもいて、おはらいもしてくれます。
私が、代表して皆さんの健康と安全をお祈りして来ました。10円で!
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山頂での眺めは、天気も良く最高でした。後立山連山、剣岳、飛騨山脈などまだまだ白い山々がとても心を清め、落ち着かせてくれました。
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焼き鳥もうまかったです!
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帰りは、別ルートで直接黒部ダムへ!
楽しい登山でした!

ところで「みずがき山」登山行きませんか?
先週のメール日にち間違えていました。
7月10日(日)開催します。
予定としましたは、
8時にナチュグレ出発か登山口のみずがき山荘9時集合。
3時間ぐらいかけて山頂へ。
天気が良ければ、富士山、南アルプスや八ヶ岳の山々、御岳山、木曽駒岳、そして遠く北アルプスの山々も一望です。
山頂では、ナチュグレ特製パスタを食べる予定です。
下りは、約2時間。
3時すぎごろの下山を予定しております。
甲府に帰るのは、5時ごろになると思います。
10名ぐらいの行く予定です。
おひとりでもどうぞ!
ご参加お待ちしております。問い合わせは、055-228-0625ナチュグレひげの三村まで。

前回好評でしたライブコンサート!
6月18日(土)夜8時からもう1度開催しますのでぜひ、お越しください。
予約の際は、ライブが見れる席でとお申し付けください!
因みにライブチャージは、無料です。

******

アンケートを沢山頂きます。
色々なご意見が有ってとても勉強になりますし、励まされます。
もちろん厳しいご意見も!
その中から、マイ箸を持参の方に割引をとの意見が有りましたので、今週開催します。
今日から19日(日)まで、マイ箸持参のお客様50円引きです。
スタッフにお申し付けください!

6月のお薦めコースは、
旬のあさりと特製玄米パエリアコース2,780円です。
人気の玄米パエリアとボンゴレ好きには最高です!

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最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

同じ事でも、考え方で気分が前々違います。

スタッフで何かがピッタリ当ったりすると、「今日の運を使い果たした!」と良くいいます。
私は、違うよ運は運を呼ぶんだよいつも言っています。
私は、いつも運の良い人だと思っています!

では、今日も皆さん元気で良い日になりますようお祈り申し上げます。
また、良い出会いが有りますように!
お元気で!

昇仙峡ツーリング {山梨県・甲府市のベジタブル&シーフードレストラン ナチュラルグレース}

6月6日(月) 
こんにちは、ひげの三村です。

一昨日の土曜日、ナチュグレでライブを開催しました!
AKIさんとナナマリさんは山梨在住。
2人の女性シンガーソングライターが、熱演してくれました!
スピーカーを通して、店内全体にも流れたので、いつもとは違う雰囲気のナチュグレが楽しめたのではと思います。
ライブ席前の皆さんは、特に楽しんで頂いたのではないでしょうか!
(うるさかった方にはごめんなさい)
6月18日(土)夜8時からもう1度開催しますのでぜひ、お越しください。
予約の際は、ライブが見れる席でお申し付けください!
因みにライブチャージは、無料です。
それとAKIさんは、ナチュグレのスタッフで毎日昼間働いています!
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先週の水曜日は、くもりで午後から雨の予想。
山は諦めて、自転車でツーリング!

朝、8時から出発!
荒川サインリングロードを北上。
終点から一般道。
ながとろ橋を渡り、昇仙峡へ。
渓谷沿いの急な坂を登りながら大滝の下へ。
ここのところの雨で豪快な滝だ!
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階段を自転車を押して滝上まで。
ここからまたの登る。
2時間弱、ようやく金桜神社に到着!
お清めの水を頂いて、お参り!

帰りは峠を越えて、敷島側の下り道を快適に走る!
最高時速53kぐらい。
“路面が一部濡れていたので控えめに”
新緑の中、気持ち良い風が、幸せでした!
帰りは、30分早かった!

家に着いてすぐ、前の草津温泉へ!
ここは、源泉かけ流しのとても良い温泉です!
この温泉が、これまた気持ち良かったです”

この後、昼から1杯飲みながら、お食事をして、ひと眠り!
今日も幸せです!

前回、お話した「みずがき山」登山。
7月17日(日)の梅雨明け頃の開催が良いのではと思います。
予定としましたは、
8時にナチュグレ出発か登山口のみずがき山荘9時集合。
3時間ぐらいかけて山頂へ。
天気が良ければ、富士山、南アルプスや八ヶ岳の山々、御岳山、木曽駒岳、そして遠く北アルプスの山々も一望です。
山頂では、ナチュグレ特製パスタを食べる予定です。
昨年は、私が大きいコンロを忘れて、スープになってしまいましたが!

下りは、約2時間。
3時ごろの下山を予定しております。
定員10名ぐらいを考えておりますので、ご希望の方はお早めに!
問い合わせは、055-228-0625ナチュグレひげの三村まで

Extra

プロフィール

ひげの三村

Author:ひげの三村
山梨県甲府市でからだと心にやさしいレストラン「ナチュラルグレース」をやっています。
水曜定休日には、山に行く事を楽しみにしております。
また、年2回お客さんと一緒に山に登り山頂パスタ会を開催しております!

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